Workaholism , juga disebut ketagihan kerja , keinginan kompulsif untuk bekerja. Workaholism ditakrifkan dalam pelbagai cara. Namun, secara umum, ia dicirikan oleh bekerja dengan waktu yang berlebihan (di luar tempat kerja atau keperluan kewangan), dengan memikirkan terus-menerus mengenai pekerjaan, dan oleh kurangnya kesenangan kerja, yang tidak berkaitan dengan tuntutan tempat kerja yang sebenarnya. Workaholism dapat dilihat sebagai prasyarat untuk berjaya, dan, sebagai akibatnya, beberapa individu mungkin merasa sangat sukar untuk melepaskan diri dari pekerjaan, walaupun mereka diberi kesempatan untuk melakukannya. Workaholism dikaitkan dengan penurunan kesihatan fizikal dan dengan pelbagai gangguan psikiatri, termasuk kegelisahan, gangguan defisit perhatian / hiperaktif (ADHD), kemurungan, dan gangguan obsesif-kompulsif (OCD).
Kuiz Syarat Perubatan dan Pelopor Kuiz Hormon mana yang mengatur tahap gula dalam darah dan dihasilkan di pankreas? Mendefinisikan workaholism
Walaupun istilah workaholism telah menjadi hal yang biasa, ada sedikit penelitian empirikal (dan konsensus) tentang apa artinya ketika seseorang disebut sebagai workaholic. Sejumlah penyelidikan yang ada telah dilakukan secara berpecah belah. Namun, tanpa definisi umum, menjadi sukar untuk mengembangkan gambaran holistik mengenai workaholism.
Perspektif yang biasa dipegang adalah bahawa workaholism hanyalah bentuk keterlibatan kerja yang melampau. Walaupun kedua-dua konstruk itu dianggap sinonim dalam literatur pengamal, penglibatan pekerjaan jelas berbeza dengan workaholisme kerana penglibatan pekerjaan mempunyai komponen sikap mengenai pekerjaan, sedangkan workaholisme merujuk kepada corak tingkah laku dan pandangan keseluruhan mengenai pekerjaan. Penglibatan pekerjaan yang tinggi tidak semestinya berkaitan dengan kerjaaholisme kerana pekerja mungkin sangat terlibat dalam pekerjaan mereka dan menganggap pekerjaan sebagai elemen utama dalam kehidupan mereka namun tidak menjadi pekerja kerja (misalnya, mereka masih boleh meninggalkan pekerjaan pada akhir lapan jam sehari) dan tidak memikirkannya sehingga kembali bekerja pada keesokan harinya). Oleh itu, workaholism bukan sekadar kes keterlibatan kerja yang melampau.
Dalam usaha untuk mendefinisikan workaholism, beberapa penyelidik telah meletakkan syarat kuantitatif di sempadannya kerana jumlah jam kerja seminggu menentukan kecenderungan workaholic. Walau bagaimanapun, kajian menunjukkan bahawa jumlah jam bekerja bukan merupakan indikator workaholism. Banyak sebab luaran, seperti keperluan wang atau iklim organisasi (iaitu, suasana keseluruhan tempat kerja), dapat menjelaskan waktu kerja seseorang yang panjang. Workaholics, sebaliknya, mungkin secara intrinsik termotivasi untuk bekerja berjam-jam kerana ketidakupayaan untuk melepaskan diri dari pekerjaan.
Penyelidikan lain telah menunjukkan faktor-faktor tambahan, seperti sikap dan ciri-ciri berdasarkan nilai kerja. Dari perspektif ini, workaholisme dapat dikonseptualisasikan dari segi sikap pekerja berkenaan dengan pekerjaan, termasuk semangat, komitmen, dan keterlibatan. Badan sastera lain yang muncul mendefinisikan workaholism sebagai terdiri daripada tiga kecenderungan tingkah laku: menghabiskan masa budi bicara dalam aktiviti kerja, memikirkan kerja ketika tidak di tempat kerja, dan bekerja di luar keperluan organisasi atau ekonomi. Ukuran laporan diri yang paling kerap digunakan untuk kerja kerja, yang dikembangkan oleh ahli psikologi Amerika Janet T. Spence dan Ann Robbins, menggunakan skala yang terdiri daripada tiga faktor: keterlibatan kerja yang berlebihan, semangat bekerja, dan kurang keseronokan bekerja.
Kesan workaholism
Workaholic digambarkan oleh sekumpulan ciri yang berbeza. Pekerja yang mengalami penglibatan kerja yang tinggi, dorongan yang tinggi untuk bekerja, dan keseronokan kerja yang rendah bersama-sama cenderung menjadi pekerja gila daripada mereka yang baru mengalami sebilangan kecil gejala. Di samping itu, aliran penyelidikan yang besar telah mendapati bahawa pemboleh ubah khas yang berkaitan dengan workaholism merangkumi penglibatan kerja, tekanan kerja, dan ketidakseimbangan kehidupan kerja. Literatur empirikal juga menunjukkan bahawa workaholics mengalami kurang pekerjaan dan kepuasan hidup daripada nonworkaholics.
Workaholism memudaratkan kesejahteraan individu, menyebabkan tekanan, keletihan, kegelisahan, dan keluhan kesihatan. Selain itu, golongan pekerja kerja lebih cenderung kepada ketagihan sekunder, seperti alkoholisme dan makan berlebihan. Workaholism juga boleh mempengaruhi kehidupan orang-orang yang berkaitan dengan pekerja workaholic. Penglibatan yang berlebihan dalam pekerjaan cenderung mengganggu keseimbangan kerja-kehidupan, seperti menyeimbangkan keperluan peribadi dan keluarga dengan tuntutan kerja, dan dapat menghambat hubungan interpersonal. Pasangan dan anak-anak dari golongan pekerja kerja mungkin merasa kesepian, tidak dicintai, dan ditinggalkan secara emosi atau fizikal. Workaholism boleh mengeratkan hubungan perkahwinan, yang membawa kepada perceraian. Akhirnya, workaholism boleh menghasilkan hasil kerja yang negatif (misalnya, ketidakhadiran, pergantian). Sebenarnya, piawaian tinggi (dan mungkin tidak realistik) yang ditetapkan oleh pengurus pekerja kerja boleh menyebabkan kebencian,konflik, dan semangat rendah di kalangan rakan sekerja. Kos kerja yang berlebihan terhadap diri, keluarga, dan organisasi itu sendiri menjamin bahawa individu memberi perhatian lebih dekat kepada konsep penting ini.
Pendekatan untuk campur tangan
Untuk membuat program intervensi yang berkesan, sangat penting bahawa kedua-dua korelasi dan gejala workaholism diambil kira oleh profesional kesihatan mental dan kaunselor kerjaya. Fokus dimensi membolehkan para pengamal dan pelanggan mereka memeriksa korelasi kerja yang tidak betul dan bukannya konstruk global. Sebagai contoh, dari segi keseimbangan kerja-kehidupan, adalah mustahak bahawa piawaian tempat kerja menyokong keutamaan yang seimbang dan gaya hidup yang sihat, yang dapat membantu mendorong pekerja kerja membuat perubahan tingkah laku yang bermanfaat.
Shahnaz Aziz
